yogatherapie edith hauser

Was ist Yogatherapie

Yogatherapie ist die traditionelle indische Komplementärtherapie mit ganzheitlichen, yogischen und ayurvedischen Prinzipien. Sri T. Krishnamacharya (1888 – 1989) begründete die Yogatherapie, bei welcher sanfte Yogaübungen (Asanas, Atemübungen, Meditation und Reinigung) individuell auf den Menschen abgestimmt wird. 

Das eigens auf die jeweiligen körperlichen oder psychischen Beschwerden der PatientIn abgestimmte Übungsprogramm hilft dieser, zu Hause selbständig und regelmässig zu üben, um die heilende Wirkung von Yoga zu erfahren.

Yogatherapie kann unter anderem hilfreich sein bei folgenden Indikationen:

• Gesundheitsprävention
• Muskelverspannungen
• Rückenschmerzen
• Kopfschmerzen/Migräne
• Verdauungsstörungen
• Atemwegsbeschwerden
• Zyklus/Menstruationsbeschwerden
• Infektanfälligkeit
• Stresszustände
• Schlaflosigkeit/Schlafstörungen
• Erschöpfungszustände/Burn-out
• Lebenskrisen

Regelmässiges Yoga-Üben kann folgende weitere positiven Wirkungen haben:

• Physische Kraft, Beweglichkeit, Balance und Ausdehnung
• Kontakt zum eigenen innersten Kern (wieder) aufnehmen
• Lebensfreude, Offenheit und Vitalität
• Emotionale Stabilität und Gleichmut
• Gelassenheit, Harmonie, Ruhe und innerer Frieden

Krankenkassenanerkennung mit Zusatzversicherung
Ich bin als anerkannte diplomierte Shiatsu-Therapeutin beim EMR (ErfahrungsMedizinisches Register), der ASCA (Stiftung für Alternativmedizin) sowie der EGK Gesundheitskasse registriert. Ein Teil der Kosten meiner Shiatsu Behandlungen werden durch die Zusatzversicherungen der beim EMR, der ASCA und EGK gelisteten Krankenkassen übernommen. 

> www.emr.ch
> www.asca.ch
> egk.ch

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Preise
Eine Yogatherapie Sitzung à 60 Min.
kostet CHF 140.
Die erste Sitzung dauert jeweils 75 Min. und kostet CHF 175.

Termine vereinbaren
078 635 16 54 / edith@ausdermitte.ch 
Terminabsagen mindestens 24 Stunden im Voraus, kurzfristige Absagen werde

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